Os médicos não cansam de informar que todos devem usar protetor solar, mas são poucas as pessoas que usam o produto que ajuda a proteger de doenças graves, como o câncer de pele. O protetor solar não deveria ser usado apenas quando vamos curtir uma piscina ou tomar sol na praia. Ele deve ser usado diariamente quando ficaremos expostos ao sol. Por menor que seja o tempo de exposição, sua pele sempre será “agredida” pelos raios UVA e UVB que podem causar doenças.
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A exposição ao sol, quando feita da maneira correta, pode trazer benefícios a saúde.
O aconselhável é sempre ter na bolsa um protetor solar mesmo que seja só para o seu rosto, que é uma das partes do corpo que mais ficam expostas diretamente ao sol.
Mas qual saber qual é o melhor protetor solar disponível no mercado?
Esta é uma pergunta difícil de responder. Existem inúmeras marcas e fatores de proteção nas prateleiras, mas você sabe qual o tipo mais indicado para sua pele? Na dúvida, consulte um médico dermatologista. Ele irá indicar um tipo adequado que será eficiente na sua proteção e consequentemente, o melhor. Hoje em dia, a OMS (Organização Mundial de Saúde), indica que o FPS (Fator de Proteção Solar) não seja inferior a 30. O ideal é sempre aplicar o produto a cada duas horas e sempre evitar o sol entre 10 da manhã e 16 horas (11 e 17 no horário de verão).
Evite os chamados protetores caseiros. Eles não possuem substâncias que irão proteger a sua pele e ainda podem trazer transtornos grandes como queimaduras. Lembre-se o protetor solar deve ser usado diariamente.
